KSLK

Treningene våre starter opp igjen mandag 22.august. Gå til DENNE SIDEN for en oversikt.

KSLK vil i år samarbeide med Røde Kors om svømmecamp for barn i alderen 8-13 år. På vedlegget kan du lese mer om "svømmecampen".

Helgen 3.juni til 5.juni deltok våre svømmere på stevne i Askim. HER er vi samlet.

Christian Tang Christiansen har nylig svømt i Danmark. HER er et lite referat.

lørdag 19.mars og søndag 20.mars arrangerte vi Atlantensvøm. Stevnet ble avviklet med en kjempeinnsats av alle våre utøvere, LES HER, trenere og alle medhjelpere. HER kan du lese mer om klubbens planer frem mot sommeren.

Bildetekst: Her et bilde fra hurtigbåten på tur oppover til Trondheim.Fra venstre Maren Elise E. Finsaas, Emil Hoem Kjøl, Marina Clue(bak), Kjell Inge Bruseth og Martin O. Hestvik. Johnny Tang Christiansen deltok også, men er ikke på bildet.

Nå har alle våre utøvere muligheten til å tjene sine egne penger som vil bli øremerket til reiser og andre arrangement. Dermed kan egenandelen til den enkelte svømmer bli lavere. Det den enkelte svømmer selger, blir øremerket den personen. Halvparten av overskuddet ved salg går til svømmeren som selger et produkt. Den andre halvparten av overskuddet går til klubben. Hvor mye dette overskuddet er, vil variere fra vare til vare. Informasjon om det kommer senere. Vi starter med salg av fiskemat. Gå inn på dette DOKUMENTET for en oversikt.

KSLK og Averøy Svømmeklubb (ASK) har det siste året utviklet et meget godt samarbeid. Utøvere fra Averøy trener jevnlig med KSLK i byen, og våre trenere er på Averøya om torsdagen og bidrar med treningen for de ivrige svømmerne derfra. Interessen for svømmesporten har økt betraktelig, og TK var nylig på besøk. Gå HIT for å lese reportasjen.

Christian Tang Christiansen avsluttet søndag 14.11.10 siste dag av Nordsjøstevnet. Det ble atter en gang meget gode resultater. Her kan du selv lese Christians egne ord: Da var siste dag av Nordsjø fullført. (:
Blev sølv på 200m rygg med tiden 2.12.20 som holdt til Superfinale på 200m rygg.
200m fri ble jeg nr 5 med tiden 1.59.20 som er ny personlig rekord med 0,5 sekunder.

I super finalen på 200m rygg gikk jeg på 2.11.89 som holdt til 6 plass.

Den tittelen kan du smykke deg med Christian! I dag, lørdag 13.november, deltok Christian på 2 distanser i Stavanger (Nordsjøstevnet). På 100m rygg svømte Christian inn til sølv i sin klasse. Her ble det 9.plass totalt (Sr. og jr.).

På 100m fri tok han også sølv med tiden 54,67. Her ble det i tillegg personlig rekord med ca. 1 sekund. Dette til tross for at Christian er skadet!

Vi ønsker Christian lykke til med øvelsene på søndag. Da skal han svømme 200m rygg og 200m fri.

Vi står i kø for å gratulere deg Christian! I dag var første dag av Nordsjøstevnet i Stavanger. Til tross for 2 bristede ribbein, deltok Christian Tang Christiansen på 50m rygg og på 50m fri. Christian tok GULL i sin klasse på 50m rygg. Her perset han med tiden 27,68. Det er en personlig forbedring på 6 hundredels sekunder. På denne øvelsen ble han nr.9 av alle seniorer og juniorer. I B-finalen ble det 3.plass blandt alle seniorer og juniorer.

Christian svømte inn til 4.plass i sin klasse på 50m fri med tiden 25,42. Han forbedret sin personlige rekord med 16 hundredels sekunder. Her ble det 26.plass totalt blandt alle juniorer og seniorer. Stevnet fortsetter lørdag og søndag, så her blir det spennende å følge Christian videre.

Denne helgens svømmestevne har atter en gang vært en fornøyelse å følge med på. Alle svømmerne våre, både rekrutter og elitesvømmere, gjør store fremskritt i bassenget. Å se på deltakelsen vitner om at klubben er i ferd med å bygge en ny generasjon. I alt 21 svømmere deltok på lørdagens stevne.

Bildet over viser elitesvømmerne våre som var i aksjon både lørdag og søndag.

Forrige helg deltok KSLK med 12 svømmere på IL Vestbyens høststevne i Trondheim. Denne gjengen deltok i åpen klasse og i rekruttklassen. Veldig gode resultater ble oppnådd.

Christian Tang Christiansen gjorde gode fremskritt under helgens Thisted Cup i Danmark. Les reportasjen fra Christian HER.

KSLK´s fremste svømmer de siste årene, Christian Tang Christiansen, forlot på sensommeren hjembyen til fordel for videre skolegang ved Toppidrettsgymnaset i Oslo. Disse ungdommene har nylig avsluttet et treningsopphold på Mallorca. HER kan du lese brevet fra Christian.

Du kan benytte vedlagte BESTILLINGSSKJEMA når du har behov for å kjøpe nytt utstyr.

FRA TRENINGSLEIREN I TAFJORD

11 dager med trening må ha gjort underverker. Her ser vi Kjell Inge da treningsleiren startet.

LANGBANE NM FOR JUNIOR 8.JULI TIL 11.JULI

KSLK gratulerer Christian Tang Christiansen med kjempegode prestasjoner under dette mesterskapet som gikk av stabelen i Trondheim. Med seg på turen til Trondheim hadde han vår hovedtrener Marina. Christian deltok på 50m rygg, 100m rygg og 200m rygg. Han svømte inn til meget sterke 1.02.19 på 100m rygg i finalen. Noe som resulterte i 4.plass. Meget bra mesterskap Christian.

På denne linken får du en oversikt over hvilke kurs som arrangeres: KURS.

HAR DU LYST Å BEGYNNE MED SVØMMING?

Har du lyst å prøve svømmesporten? Da kan du som er svømmedyktig komme til oss hver onsdag kl.1900. Da vil en av våre trenere ta imot deg og instruere deg frem til kl.2000. Er du interessert? Ta kontakt med Kjell Inge Bruseth, 93289960 (E-Mail:kjell.inge@kslk.no) eller Tor Arne Strand, 97620057 (E-Mail:tor.strand@kslk.no). Håper vi ses.

REISEBREV FRA TRENINGSLEIREN I TAFJORD

På DENNE siden kan du lese og se noen bilder fra den flotte treningsleiren i Tafjord.

REISEBREV FRA TUREN TIL KOKKOLA

HER kan du lese hvordan vi opplevde turen til Kokkola, Finland, i sommer.

GJENSIDIGESTIFTELSEN-SVØMMEAKSJONEN 2010

Som godkjent svømmeklubb, gjennomførte KSLK svømmekurs for Gjensidigestiftelsen i fjor sommer. Mange barn under 10 år lærte seg å svømme i løpet av juni mnd. i fjor. Dette var en stor suksess. Det planlegges en liknende aksjon i sommer, hvor KSLK er en av klubbene som er godkjent for gjennomføring av slike kurs.

Kriteriene for påmelding finner dere ved å besøke Gjensidigestiftelsen HER. Husk at det må være en gruppe, lag, forening e.l. På henviste side finner Dere all informasjon som er nødvendig. Det er ikke lenge til søknadsfristen går ut, 12.mai, så meld dere på. Lykke til, håper vi sees.

OPPGJØRSKJEMA

Ligger nederst på DENNE siden.

GRATULERER

KSLK er representert med 1 utøver i Trondheim, Trøndersvøm, denne helgen. Christian Tang Christiansen svømte lørdag 100 m rygg på tiden 1,04,88 som er nesten 3 sekunder under NM-krav på langbane. GRATULERER. Søndag er det 2 nye muligheter på 50 m fri og 50 m rygg. Vi krysser fingre og ønsker deg lykke til.

ENDAGSSTEVNE SUNNDAL

9 svømmere fra KSLK reiste lørdag 24.april til Sunndal for å delta på Endagsstevne. Det ble en fantastisk fin tur i et nydelig vårvær. KSLK deltok med 4 svømmere i åpen klasse og 5 svømmere i rekruttklassen. I tillegg var KSLK representert med 2 seniorsvømmere, som også praktiserte som dommere. Marina og Kjell Inge hadde med seg en svømmetropp som gjorde en kjempegod innsats. Dette lover godt for fremtiden. Flere bilder fra svømmestevnet finner du HER.

Her ser vi noen av utøverne sammen med Marina og Kjell Inge. F.v: Silje, Marthe, Marie, Olivia (fremst), Rebeca og Martin. Bak f.v: Kjell Inge og Marina.

BASISØVELSER FOR SVØMMING

Her kan du finne mange gode ØVELSER for svømmere.

TRENINGSLEIR PÅ OPPDAL

Årets treningsleir på Oppdal er avsluttet. For tredje år på rad har klubben trent på "fjellet", og igjen var det vellykket. KSLK vil rette en stor takk til Tor Sevaldsen for hans bidrag til turen. Ellers kan vi lese en reportasje fra leiren HER.

BILDER PÅ HJEMMESIDEN
Hvis noen har bilder fra stevner,en trening eller tur, kan disse sendes til helge@kslk.no Gode minner kan da deles med våre nettlesere.

BABYSVØM

KSLK har planer om oppstart av nytt babysvøm kurs. Se HER for nermere informasjon.

TRENINGSTIDER

Dere finner treningstidene HER.

GI DIN GRASROTANDEL TIL KSLK!

NORSK TIPPING OG GRASROTANDELEN
- VÅRT ORG NR er: 984008198
Nå kan du som prøver lykken i et spill hos Norsk Tipping samtidig støtte klubben i ditt hjerte. Dette koster deg ikke noe mer enn innsatsen din i spillet. Det eneste du trenger å gjøre er følgende: send en SMS med kodeordet "GRASROTANDELEN 984008198" til 2020 (tjenesten er gratis). Les mer om dette ved å trykke på "GRASROTANDELEN".

SVØMMESKOLEN PÅ Smøla,Tustna, Aure og Batnfjord.

Informasjon om, og påmelding til svømmeskolene får du ved å gå til DENNE SIDEN.

KSLK´S LILLE BLÅ

Hvilke retningslinjer har ledere, trenere, utøvere og øvrige medlemmer i KSLK? Det kan du lese mer om HER.

Hvis du ikke får åpnet lenken direkte med å klikke på den, kan du høyreklikke og åpne i nytt vindu.

KJEMPEGODE RESULTATER FRA JR-NM-UM I HARSTAD

KSLK´s Christian Tang Christiansen innfridde håp og forventninger i helgen, og svømte inn til 2 sølvmedaljer i JR NM-UM i Harstad. Christian satte personlige rekorder på sine distanser, og viste at formen var på topp.

Christian på "pallen".

Christian Tang Christiansen.

ÅPENT NORDISK MESTERSKAP FOR MASTERS 2010

Mastersutvalget har enstemmig innstilt Kristiansund Svømme -og Livredningsklubb til å være teknisk arrangør av åpent nordisk mesterskap for masters i 2010. Mastersutvalget gratulerer og ønsker KSLK lykke til med arrangementet. Informasjon om arrangementet får du HER.

NM FOR MASTERS 2011

Mastersutvalget har enstemmig innstilt Kristiansund Svømme -og Livredningsklubb som teknisk arrangør av NM for masters i 2011. Mastersutvalget gratulerer og ønsker KSLK lykke til.

LINK TIL SVØMMEVIDEOER

Klikk på: goswim

BLI STØTTEMEDLEM I KSLK

Støtt klubben i ditt hjerte. Meld deg som medlem i KSLK.

Send mail til : post@kslk.no eller kontakt Torill Vik mob: 98461000

SVØMMESKOLEN PÅ VEIHOLMEN

Se egen side under svømmegrupper, eller klikk her.

Velkommen til KSLK sin hjemmeside

Velkommen til KSLK
sin hjemmeside